北京西城區阿斯伯格癥訓練學校是中國較早采用國際領先的腦電生物反饋技術進行注意力訓練的教育機構。

北京西城區阿斯伯格癥訓練學校總部Talegenes LLC始創于美國內華達州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯、佛吉尼亞夏洛特維爾均設有研究室。

北京西城區阿斯伯格癥訓練學校是采用科學腦電生物反饋技術進行注意力訓練的專業教育機構。北京西城區阿斯伯格癥訓練學校總部TalegenesLLC創建于內華達州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設有研究室。北京西城區阿斯伯格癥訓練學校教育在引進腦電生物反饋技術（Neurofeedback）的同時，還引進各國青少年家長都在熱捧的教育理念，致力于中國青少年的注意力訓練，經統計，北京西城區阿斯伯格癥訓練學校注意力訓練成效頻頻被贊。北京西城區阿斯伯格癥訓練學校以專業的科學技術、龐大的專家團隊、專業的服務和良好的信譽深受家長和學員的好評。

注意力訓練、學習能力專業-北京西城區阿斯伯格癥訓練學校

2008年12月，Talegenes公司在中國設立北京西城區阿斯伯格癥訓練學校教育，并為北京西城區阿斯伯格癥訓練學校教育服務中國的用戶做科學細致的理論指導與技術支撐。

2009年起，北京西城區阿斯伯格癥訓練學校陸續在國外各合作醫院和培訓機構對共同研發的硬件和軟件進行測試。不到兩年，北京西城區阿斯伯格癥訓練學校在國外由1個研究中心拓展到4個研究中心。開始服務國外的兒童、大學生、企業白領乃至國外宇航員。

2010年6月，北京西城區阿斯伯格癥訓練學校正式在中國杭州成立集開發和訓練為一體的訓練中心。

北京西城區阿斯伯格癥訓練學校專家團隊領頭羊MargaretMacDonald教授，有著25年的兒童注意力訓練的臨床經驗，是國外教育醫療專家和醫學博士。經過幾年發展，北京西城區阿斯伯格癥訓練學校在國內外的電子工程研發和課程研發領域的老師已達63位，其中獲電子學、教育學、教育心理學等博士學位達11位，獲碩士學位達51位。

北京西城區阿斯伯格癥訓練學校根據現代腦科學的研究成果、保障訓練的科學性，引進專業的腦電生物反饋技術、實現訓練的專業性，并使用國外TalegenesNoiseDigitalReduction（NDR）技術、實現訓練的準確性，通過增加注意力波、減少分心波和緊張波，從而從本質上增加學員的注意力。

在配合腦電生物反饋訓練的同時，北京西城區阿斯伯格癥訓練學校還結合沙盤訓練、心理輔導、情緒管理、習題鞏固、行為約束等訓練輔助增加學員的注意力，進而從各方位激發學員大腦的想象力和創造力。與其他手段相比，腦電訓練保障了良久的訓練效果；與藥物手段相比，腦電訓練掙脫了藥物效果的反復無常、一生的依附性和反作用，實現訓練的科學、綠色性。

截至2016年，北京西城區阿斯伯格癥訓練學校已服務超過10萬人次外國學員。在中國，北京西城區阿斯伯格癥訓練學校在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、廣州、成都、蘇州、無錫、長沙、武漢、寧波等20個城市已成立超過60家中心，服務超過60萬人次學員。（數據來源于北京西城區阿斯伯格癥訓練學校內部統計）

北京西城區阿斯伯格癥訓練學校訓練中心環境優美，老師循循善誘，訓練形式豐富多樣，在學員開心學習的同時得到想要的訓練成效。寓教于樂的訓練方式，以及訓練所取得的優良表現，讓北京西城區阿斯伯格癥訓練學校得到廣大學員、教育專家、教育界同行的稱贊，并喜獲“中國注意力訓練影響力品牌”、“中國教育行業十佳誠信連鎖機構”、“杭州百萬家長信賴教育機構”等各類獎項超過50項。北京西城區阿斯伯格癥訓練學校將會一如既往地發展科學綠色的注意力訓練，幫助更多的兒童、青少年和企業白領在學習、生活和工作上都可以做到心無旁騖、效率增加，開發大腦的潛能！

北京西城區阿斯伯格癥訓練學校將會一如既往地發展科學、安全的注意力訓練，幫助更多的兒童、青少年和企業白領，在學習、生活和工作上都可以做到心無旁騖、效率倍增，較大限度發揮大腦的潛力！

木耳含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。

3、菠蘿

睡眠可以解除大腦疲勞，同時制造大腦需要的含氧化合物，為覺醒后的思維和記憶做好充分的準備。

5、解決問題能力、口算心算能力、邏輯判斷能力、解決關聯事情能力、快速準確的估計

　　的回答是：“真的啊，這還真是一個重大的發現呢！”

同學們千萬不要這樣學習：我這一天就是復習功課，然后，從早晨開始就好像在復習功課，書一直在手邊，但是效率很低，同時一會兒干干這個，一會兒干干那個。十二個小時就這樣過去了，休息也沒有休息好，玩也沒玩好，學習也沒有什么成效。或者，你一大早到公園念外語，坐了一個小時或兩個小時，散散漫漫，說念也念了，說不念也跟沒念差不多，沒有記住多少東西。這叫學習和休息、勞和逸的節奏不分明。正確的態度是要分明。那就是我從現在開始，集中一小時的精力，比如背誦80個英語單詞，看我能不能背誦下來。高度地集中注意力，嘗試著一定把這些單詞記下來。學習完了，再休息，再玩耍。當需要再次進入學習的時候，又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓練這個能力。永遠不要熬時間，永遠不要折磨自己。一定要善于在短時間內一下把注意力集中，高效率地學習。要這樣訓練自己：安靜的時候，像一棵樹；行動的時候，像閃電雷霆；休息的時候，流水一樣散漫；學習的時候，卻像軍事上實施進攻一樣集中優勢兵力。這樣的訓練才能使自己越來越具備注意力集中的能力。