Course navigation
衡陽減肥夏令營機構誕生于2006年,主營運動減肥服務,產品業務涵括度假式運動減肥營、線上減脂服務、減肥公益賽事等。公司經過十余年的發展,已創立減肥達人訓練營、輕瘦減脂、減肥夏令營、減肥冬令營、減肥部落、公益賽事、減肥游等多個品牌,其中主打產品減肥達人訓練營是國內高端減肥服務機構,運動減肥營全國高端品牌,行業規模和信賴度雙佳機構,目前已在深圳、惠州、三亞、北京、杭州等地開設運動減肥營,上海、成都、武漢、鄭州、長沙、西安、青島營地即將開營。輕瘦減脂是公司團隊總結十年減脂經驗推出的一項線上減脂服務,突破傳統藥物,節食,健身房運動等不健康或單一的減肥方式,提供28×24小時的綜合線上減脂服務。至今線下已累計幫助40000余人成功減肥,線上服務450萬減肥人群,客戶遍及世界300多個城市與地區。
2瑜伽動作減小肚子一、平板式 1、趴在瑜伽墊子上,雙手放到胸部兩側,腳尖著地,用力撐起身體。 2、將力量均勻地散布在整個手掌上,收緊胸、背、腹、臀部的肌肉,使身體成為一條直線。 3、將頭頂向前,感覺瑜伽頸部由脊椎向前無限沿伸。眼睛自然向下直視。放松喉部及雙眼。 4、平板式是傳統太陽禮拜式中的一個體位。或者也可作為單獨的練習姿勢...查看詳情>>
溫馨提示:提交留言后老師會第一時間與您聯系!熱線電話: