杭州濱江區水印城少兒籃球是杭州少兒籃球培訓學校的重點專業，杭州少兒籃球培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

重慶籃球培訓

　 現在的很多人都比較缺乏鍛煉，年紀越大身體素質也越來越差。據重慶籃球培訓老師講述，小時間進行一下籃球訓練對于孩子的成長幫助是很大的。

　　球衣這可是必不可少的裝備之一!一身23號的公牛球衣、再或24號紫金戰袍等等，都是青少年球員們夢寐以求的。舒適貼身，寬松有度，長短適宜的籃球服不僅盡顯球員風采，更是便于你在球場上揮灑自如。NBA各個球館上空飄揚的巨大球衣譜寫了一段段難以磨滅的英雄傳說，在球場上，不是讓人們記住你的名字，就是讓他們記住你的背號。

　不要太在意結果。培養興趣是最關鍵的，興趣有了，技術再多加練習，進步會很明顯的。籃球訓練是個長期過程，不要急于求成，慢慢享受和孩子在一起的時光。

九、多練習投籃，提高投籃命中率高的不二法門，就是投投投，只有投籃多了，才能夠練出手感，才能夠百發百中十、怎么打籃球？防守很重要，在打籃球的時候，只進攻不防守，永遠不會贏球。防守不但要有身體，還要有好的防守意識，要預判到對方突破和投籃的時間和方式，才能夠做好防守。

手腕向前翻。

技術動作運用：1、利用后轉身擺脫防守人接球時，要主動迎、貼、擠、靠防守人；2、中樞腳插在防守人兩腳間，以便轉身后，獲得有利位置。

手指的戮傷，依程度可分五種1.扭傷，2.脫臼，3.骨折，4.腱斷裂，5.挫創傷（皮膚裂開）。若發生扭傷，其冶療方法同其他部位的扭傷，先行冷敷，俟2~3天之后，則在該部位保溫同時按摩。

所有亞洲球隊在亞錦賽和亞運會奪冠的次數相加，還比不上男籃亞錦賽奪冠的數量，而且在男籃世界杯和奧運會中，亞洲球隊的ZUI佳戰績同樣是中國男籃創造的，分別是世界杯第八名（1994年），奧運會第八名（1996、2004、2008）。

兒童籃球教學計劃少年兒童是祖國的未來和希望，學校開展籃球項目專項訓練，目的是增強學生的體質，增進學生身心健康，培養學生終身鍛煉的意識。通過訓練，建立籃球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，發展靈敏，協調等身體素質，培養勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。力爭為學校爭光。

提高分析能力：

由于籃圈在空中，而球可能處在任何位置，所以，籃球場上要展開地面與空間的全方位立體對抗。而且，所有的行動都要受到不同對手的制約，要求青少年依據自身實力，結合不同對手進行分析比較，斗智斗勇、揚長避短、克敵制勝。這能有效地促進參與者的心理（智力、意志力、個性等）、技能、觀察、應變等綜合能力的提高，鍛煉和培養發現問題、分析問題和解決問題的能力。

（10）五點切傳：訓練球員切傳戰術。

增強血液循環功能。其實可籃球對于身體的健康是很有好處的，而且打籃球讓自己的血液循環系統會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。

然后你會發現你適合打哪個位置，在籃球場那一塊的手感是ZUI好，那邊是ZUI適合自己，去發現自己的優點，這也是很重要的一點，因為籃球場被別人“欺負”是很正常的，所以你要去找到自己的ZUI合適出手的位置，來調節在大家心中的位置。

在打籃球時，你的眼睛是跟著球在動的。雖然這種運動幅度很小，但這種飛快的掃視可以刺激視網膜神經細胞，視覺神經隨后將所視事物反映給大腦。這一運動讓你的大腦和眼睛反應一致，能夠讓你的視力變得敏銳，經常這樣做會讓視力慢慢改善。

開少兒籃球運動館和開飯店、咖啡廳、服裝店一樣，我們應該做怎樣的綜合考量，才會使創業的成功率大大提升?今天，小編試著站在家長的角度去剖析，如果我們是家長，為什么會選擇你開的少兒籃球運動館運動館?換句話說，就是“家長認可的”比“你認為的”要重要的多!

經過這一個學期的籃球學習，發現自己學到了很多的技術與技巧，讓本來大腦中對籃球一片空白有了認識。老師在上課進行指導與演示，但是老師注重的是實踐，讓我們更多的時間來練習，這樣不但讓自己的籃球技術在實踐中得到了提升，同時也讓我們上課學到的內容得到了強化，體育運動本來就是多加練習的。

李敦杰等在《世界籃球培訓市場發展對我們的啟示》一文中指出：我國籃球培訓市場的發展有必要借鑒國外成熟的發展經驗，但更應該立足我國的國情，從我國籃球培訓市場發展的現狀和規律出發，謀劃適宜的戰略，穩中求進，積極創新，開 發真正適合我國國情的發展道路。而不應該照搬他國的發展模式，以致阻礙我國籃球培訓市場的可持續發展。　　　　

　　不要一視同仁。不同年齡段的孩子心理不一樣。以上所說的幾點都是針對兩三年級的孩子而言，到了五六年級直至初中，訓練的方法又有很大的不同。我們的角色是引導者，所以要做好相關方面知識的準備，同時我們也是他們的朋友，學會互相學習，孩子身上可學的東西太多了。

杭州少兒籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術的黃金時期，而籃球技能的學習有助于大腦的成長，學習籃球技能有助于孩子智力的良好發育，學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明，籃球運動有助于孩子增強身體素質，提高抵抗力，與助于孩子身高的發展，培養孩子團結堅強的意志品質。。學少兒籃球就來杭州少兒籃球培訓學校

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