資訊標題：南寧火炬路高效記憶2018年秋季培訓班
你是否害怕當眾講話？是否因為口才不好而發展受阻？溝通是拉近人際關系的橋梁，提高演講綜合素質
南寧火炬路高效記憶培訓學校常年開設的課程有：當眾講話、人際溝通、演講藝術、形象禮儀、說服力銷售、心理素質訓練等課程；目前已在北京、上海、廣州、深圳、蘇州、佛山、東莞、中山、珠海、惠州、南昌、武漢等多個省份城市開設分支機構。就近學習，方便便捷。詳情可咨詢客服，為您解答。
南寧火炬路高效記憶培訓學校分布南寧市興寧區,青秀區,江南區,西鄉塘區,良慶區,邕寧區,火炬路,東寶路,武鳴縣,隆安縣,馬山縣,上林縣,賓陽縣,橫縣等地,是南寧市極具影響力的高效記憶培訓機構。
南寧火炬路高效記憶培訓學校，成立于2005年。是首家引入國際領先的參與式、互動式教學模式的培訓機構，高效記憶是南寧火炬路高效記憶培訓學校的重點專業，南寧市知名的高效記憶培訓機構，也是國內素質教育高效記憶培訓工作的最早開創者之一。開設的課程高效記憶取得了驕人業績。于2013年12月掛牌上市。
◎◎家庭：和妻子兒女溝通交流 家庭是練習高效記憶的第一個場所。
“江山易改，稟性難移”，不要試圖讓別人改變性格來適應你的交際方式，而應該針對不同的人，“看人下菜碟”，選擇最適合對方的交際方式，這樣才能贏得對方的好感。
講短語是一種水平，是一種能力，也是一種技巧，比講長話要難，更需要在實踐中鍛煉和提高。
很多職業演講者都坦白地承認，他們從來都沒有徹底消除過登臺說話的恐懼。
7、克服緊張和怯場，增強當匯總講話的自信，語言生動，富于表現和感染力；
8、增加閱歷，結交高品質朋友。
從人的心理來看，即使是極小的疏忽或錯誤，也不可能每個人都能在一經指正之后就坦率地、不作解釋地承認。
多講的方式：看圖說話。
諸葛亮去世后，由蔣琬主持蜀國朝政。蔣琬有兩個屬下，一個叫楊戲，一個叫楊敏。每次議事，蔣琬總是對楊戲說：“咱們議事本就是要集思廣益，有什么想法就要大膽說出來，就算是錯了也沒關系！”而每次與楊敏談話時，蔣琬卻總是教訓他說：“你是有職位在身的官員，一定要謹言慎行，切不可隨意說話，敗壞了德行！”有人不解，為什么同樣是下屬，蔣琬對二人的要求差距卻如此之大，蔣琬說：“楊戲勤于政務卻沉默寡言，有時明明有好的建議卻因為過于謹慎而不肯開口，因而我才鼓勵他多開口；而楊敏卻愛在背后論人是非，經常因為一張嘴得罪人，招人怨恨，所以我才要他謹言慎行！” 同樣是自己的下屬，蔣琬對楊敏和楊戲兩人的要求卻迥然不同，皆因為二人的性格迥異。
可見，用最少的字句，包含盡量多的內容，是當眾說話水平的最高境界。
或者便是如我在《不要再讓“不值得”綁架你的人生》提到的經歷一樣，某次講話沒講好，于是得到老師負面的評價，接著我發揚了“拿來主義”，深深植入到每個記憶細胞中，我是講不好話的，我是不行的，產生深深的自卑感。這也是希望得到認可卻沒有得到后的一種反應“自我攻擊”。
可以說高效記憶對人的影響很大，甚至能改變一個人的命運軌跡。那么，我們如何走出高效記憶的誤區，讓自己擁有不錯的高效記憶呢?
模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然后進行模仿。
我之前認定，我這輩子也不會上臺發言了，太痛苦了，真是拿生命在說話。可果真如此嗎？當碰到內心深處特別想分享的事情時，我又巴不得趕緊公開。
專題模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。這個方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學。
金城武一開始的時候跟著陳升做音樂，陳升對他很嚴厲。一次，陳升讓他和一位姓許的大姐分別寫一份華語樂壇流行音樂的分析報告。許大姐按要求寫了，陳升稱贊道：“做得不錯！”金城武的報告更加完善，可陳升卻嚴厲地說：“讓你分析華語樂壇的，你就只看華語的！這樣的工作態度怎么能行，為什么不把日韓的音樂也拿來做一下比較！”金城武聽后馬上從頭再做。有位助手說：“您對金城武是不是太嚴厲了？”陳升說：“許大姐快退休了，又不喜歡聽負面的言辭，所以她只要能把應做的工作做好，我便稱贊；可金城武還年輕，有遠大的理想，是心胸開闊的人，他不在乎別人是否稱贊他，他只在乎別人說的話是否正確，能否使他進步。所以我才嚴厲地要求他、鞭策他！”果然，金城武從未因為陳升的嚴厲而說過陳升壞話，反而對這位老師十分尊敬。許大姐快退休了，而且不太喜歡聽負面的話，對她過于嚴厲，只會使她反感；而金城武有遠大的理想，胸襟廣闊，有人時時鞭策自己，督促自己進步，他反而會高興。陳升用不同的態度，贏得了大家的尊敬。
經常演講的人，大概都可能會遇到這種情況：你是半天的演講內容，現在只給你三十分鐘。應該怎樣進行演講呢？
幽默的運用
其實，在講臺上講話和在叢林中遇到猛獸是一樣的，都會讓人產生強烈的危險感，危險會使你的身體和心理主動為你提供保護，恐懼緊張的心理由此衍生。
節奏的把握
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