新聞標題：西安新城區(qū)十大阿斯伯格癥訓練排名精選名單出爐

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　　“生命的價值在于選擇，但做父母的常常忘記這一點，他們不讓孩子去做選擇，他們總是忍不住要替孩子做選擇。”曾奇峰說，“但是，如果父母什么都替孩子做主，那么就無異于是在殺死孩子的生命。”

當孩子安心做一件事時，父母不應隨意打斷，改讓他們做其他的事。但在完成一小部分內(nèi)容后，可以讓孩子休息一會兒，吃點東西，玩一玩，聽聽歌曲，做做運動，以此作為孩子完成一項階段性任務的獎勵，這樣就不至于使孩子感到學習太乏味。

3、努力成為孩子的伙伴

　　并且，他強調(diào)，父母不要常打著“溝通”的名義，迫使孩子必須和他進行交流，因為孩子和成年人一樣，希望有一個隱秘的空間。如果父母太喜歡窺視孩子的所有秘密，那么這孩子勢必會發(fā)展出一些特殊的方式來捍衛(wèi)自己的空間，這是生命基本的本能，因為“我”必須與別人拉開一段距離，只有這樣“我”才知道，與任何人緊密地黏到一起都會阻礙我們成為我們自己。

不少家長朋友對于孩子注意力障礙的原因感到費解。專家表示，導致孩子出現(xiàn)注意力障礙的病因比較復雜，現(xiàn)在的研究多認為它不是由單一因素造成的，而是由生理、心理和環(huán)境等多種因素協(xié)同作用而產(chǎn)生的綜合癥狀。

1、生理因素：生理因素可以說是導致孩子注意力障礙的最主要原因之一，由于孩子大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而孩子的自制能力差。面對這種情況，家長朋友只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長，大多數(shù)孩子注意力不集中的情況是能得得到改善的。

2、病理因素：存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質代謝異常，另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到專科醫(yī)師指導下的治療才能改善。

3、環(huán)境原因：許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，孩子的學習環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。

4、心理因素：家庭教育不良的教育方式導致孩子心理壓力過大，尤其對孩子來說，自己注意力不好，情緒上有壓力，學習的過程又跟不上老師家長的要求時，家長又過多的批評、數(shù)落，會使孩子的“注意力問題”更加嚴重。而孩子為了逃避父母給予的過重負擔，便下意識地通過一些行為來達到目的，也就無形中形成“注意力問題”。

　　煙酒是開發(fā)右腦的大敵

　　有一個特別的現(xiàn)象是，煙酒是開發(fā)右腦的大敵

⑵陪伴孩子需有技巧

方法之五。那就是我從現(xiàn)在開始。”

以上幾種方法都有自己的特點。但總的來說，大腦需要先放空心思，就像一個杯子，要往里面裝水的話首先得把杯子清空了。其次就是對即將要做的事不要有排斥的心理，而是要帶著“這個好像很有趣”的心理去了解它，接受它。再次，除了長期的目標外，應該給自己定個短期的小目標，即時地給自己肯定與小驚喜。最后，注意勞逸結合。大家可以跟據(jù)自身的情況選擇一些方法，并慢慢形成一套適合自己的流程來提高注意力。

咖啡可以讓你清醒，但同時會增加你的焦慮感，請適量飲用。

危害一 天才和庸才的差距，往往差在注意力

開始時，先做“靜心”的活動。方法如下：

在過去的十年中，科學家逐漸認識到睡眠和記憶之間的復雜關聯(lián)。睡眠不僅為編碼新的記憶做好了準備，而且為大腦提供了一個鞏固、整合信息的機會。因此，睡眠可以使記憶更持久，讓記憶可以抵御更多的干擾。舉例來說，一個晚上的睡眠可以讓你更好地記住前一天晚上學習的東西。但研究顯示，睡眠也能識別、選擇和保存記憶的關鍵特征，讓第二天留下來的記憶更有用。這樣一來，一晚上的睡眠就增加了你發(fā)現(xiàn)一個數(shù)學演算過程的捷徑的可能性，而這可能是你前一天晚上需要很費力的演算才能達到的。

將芝麻搗爛，加入少量白糖沖開水喝，或買芝麻糊、芝麻餅干等制品，早晚各吃一次，7日為一療程，5~6個療程后，可收到較好的補腦健腦效果。

7、蜂王漿

　　中國人對孩子的評價是“聽話就是好孩子”“淘氣=不聽話=壞孩子”。西方人對淘氣的孩子并不另眼相看，甚至偏愛淘氣的孩子。有一個孩子不聽家長話，家長讓他畫紅太陽，可他偏偏畫個藍太陽。家長并未生氣，而是問他為什么畫成藍色的。孩子說：“我畫的是海里的太陽。”家長說：“好極了，你太有想象力了。”假如這件事發(fā)生在中國，恐怕多數(shù)家長要罵孩子：“你見過藍色的太陽嗎？瞎畫！”

如“我覺得自己像一條即將變成蝴蝶的毛毛蟲。

” 4.有向思想挑戰(zhàn)的傾向。

如“為什么書上說的都對呢？” 5.有追根究底的傾向。

盡量集中注意力呼吸，能做多久做多久。

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