晚睡會讓肌膚的鎖水能力變得差，第二天早上醒來你會覺得肌膚非常的干燥缺水，因此，做好晚間的補水保濕非常重要。所以，MM們在清潔面部后要肌膚擦上補水保濕效果好的、而且容易被吸收的補水保濕液。如果能在配合一些按摩的話，有助于肌膚吸收營養物質喲!

  形成原因：清潔不及時。清潔的時間很重要，人體每天有新陳代謝的節律，如果不能按照身體的節律清潔肌膚，再加上數碼產品對肌膚的“重度”輻射，肌膚會變得越來越暗沉。   小班制教學，保證教學質量與教學資源合理利用