新聞標(biāo)題：2019上海普陀區(qū)哪家兒童注意力不集中培訓(xùn)好

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1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

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　　4.要多多理解孩子。

專注力教育的重要性

　　更真實(shí)的情況：孩子不是不堪一擊的花朵。他們需要并且完全可以應(yīng)對外界的環(huán)境，而不需要父母不間斷的、無微不至的照料。心理專家們認(rèn)為，父母之外的其他的成年人同樣可以照料好孩子，比如祖父母和細(xì)心的保姆。所以，你不需要一天24小時(shí)，一周7天地圍著孩子轉(zhuǎn)。

運(yùn)用一些記憶法。學(xué)習(xí)一些記憶法來幫助你記憶。比如首字母記憶法，把要記憶的一組東西編成一個(gè)小故事，或者找出數(shù)字間的規(guī)律等等。使用記憶法可以幫助你記住一些復(fù)雜的東西。

軼事記憶是指與自己過去在任何時(shí)地所經(jīng)歷的事情相關(guān)的記憶。與此相對應(yīng)，意思記憶是指諸如美國的第一任總統(tǒng)是華盛頓、富士山的標(biāo)高是3776米等與已無關(guān)的抽象性的記憶，換句話說就是知識性的東西。

　　“您看，她這條線的顏色，多好看哪！這是她與生俱來的審美能力，有了這個(gè)充分的理由，妹妹就知道畫畫不僅要畫得像，漂亮的色彩也是要素之一，而她，是具有這個(gè)能力的。

1、大肌肉運(yùn)動

步驟二：打造做作業(yè)動機(jī)

1.跟孩子一起想，在年假前做完作業(yè)的好處，同時(shí)想像一下在年假后還要趕作業(yè)的缺點(diǎn)，把優(yōu)缺點(diǎn)都列出來。

2.親子一起看月歷，父母將已安排的既定行程填上去，讓孩子也填上自己的活動日期，例如營隊(duì)或才藝課程等，了解剩下哪些天可以做作業(yè)。

3.想想哪些作業(yè)自己做的過程會很開心，以及完成作業(yè)時(shí)、或?qū)W會某件事時(shí)會覺得自己很棒。同時(shí)了解他們不想趕快做作業(yè)原因，一起想解決辦法。

4.條列出自我鼓勵的正向語言，例如“相信自己一定可以完成，做完就輕松的放假”、“我快完成了。我已經(jīng)做到……了”請孩子常常自我提醒。

上面兩個(gè)方法，都是從外部著手，為自己提供一個(gè)容易專注的環(huán)境。從現(xiàn)在開始，我就從內(nèi)部著手，談如何提高自己的注意力。練字就是一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的鍛煉自己注 意力的方法。為什么呢？因?yàn)椋�要寫好一個(gè)字，其實(shí)很不容易。需要凝神屏氣，需要思維上的高度集中，才能練好字。無形中，就為自己創(chuàng)造出心無旁騖做一件事的 環(huán)境。如果長期堅(jiān)持，就能夠鍛煉自己的注意力，讓注意力集中的時(shí)間變得更加持久。

興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。孩子對事物的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的注意力越容易形成。所以家長應(yīng)注意培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并以此為媒介來培養(yǎng)孩子的注意力。

第四部分 快速補(bǔ)充大腦能力的秘密武器

家長都應(yīng)知道，身邊這個(gè)小活寶是自己一生中創(chuàng)作，對他的不良行為長久的忽視，會給孩子的將來造成難以彌補(bǔ)的損失。所以，家長要冷靜細(xì)心地觀察孩子的行為，找出孩子不專心的根本原因，并耐心地幫助他加以解決，以便完善孩子智力的發(fā)展。

多動癥的孩子除了多動之外，還會有其他問題:首先，由于受到同齡人的排斥，他會產(chǎn)生一些心理方面的問題。他的過分緊張，過剩的能量不但會惹惱成年人，而且也會使同齡朋友離開自己。他很快會覺得自己不如別人，很快就會失去自尊。其次，在校期間他很可能在方面存在問題。他的注意時(shí)間非常短，很難坐在座位上，集中精力聽課，這樣他就會影響和干擾他人，甚至?xí)�給別的孩子帶來傷害。

那么，10歲小孩注意力不集中，多動有哪些解決方案呢?下面讓小編來給各位介紹下。

1、堅(jiān)持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀(jì)律。當(dāng)你教他新東西時(shí)，要有耐心，解釋要簡短、清楚，要常常重復(fù)你的要求。

2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯(cuò)事，你生氣是正常的，但也是可以控制的。

3、預(yù)料到孩子可能會出麻煩，并做好準(zhǔn)備;在麻煩到來時(shí)，努力使自己的情緒保持冷靜。

4、對任何積極的行為給予承認(rèn)，作出反應(yīng)，哪怕是很小的行為;如果你不帶成見，有意尋找孩子身上好的東西，你會找到一些的。

5、避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言，如\"不許\"、\"停止\"、\"不\"。切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子，也不要被孩子嚇倒。他最終是會學(xué)乖的。

1、1-5人小班授課---生物反饋訓(xùn)練（注意力）、注意力、抗干擾能力、專注力、行為控制力、情緒調(diào)節(jié)能力

神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質(zhì)性病變存在。神經(jīng)衰弱主要癥狀有：1，容易疲勞，腦力不足、精神倦怠。2，容易興奮，易喜善怒。3，睡眠障礙，失眠、多夢。4，情緒障礙，易煩多憂。5，緊張性疼痛和植物神經(jīng)功能紊亂6，對內(nèi)外刺激的敏感7，心理生理障礙

青少年注意力培訓(xùn)（大腦注意覺醒）

了解并服從于注意力保持期。注意力保持期每天也許不完全一致。

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