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兒童籃球,更回歸了籃球的游戲?qū)傩浴D敲矗鶕?jù)這一原則,教孩子從小學習籃球,要怎樣教呢?
1、體能是孩子訓練籃球的基礎(chǔ)。
從以上原因中我們不難看出,除了教師對籃球技巧的掌握和熟悉外,學習籃球的興趣是幼兒學習籃球的最主要因素,如何樹立起大班幼兒學習籃球的興趣,接下來我從幾方面來談?wù)勎以诨@球教學中的經(jīng)驗。
從以上原因中我們不難看出,除了教師對籃球技巧的掌握和熟悉外,學習籃球的興趣是幼兒學習籃球的最主要因素,如何樹立起大班幼兒學習籃球的興趣,接下來我從幾方面來談?wù)勎以诨@球教學中的經(jīng)驗。
小球放胸口,
(2)小球過山洞:幼兒站立,兩腳打開略寬于肩,彎腰,稍稍屈膝,將球放于身前,運用手指、手腕撥動籃球,使籃球穿過自己的兩腳,就像在書寫一個8字一樣,來回拔動。左右手交替進行。
目光會集在對方球員的腰部和胸部,而不是會集在籃球上。這樣你才能更加清楚他的移動方向。
一只小腳向前邁,
在初中初三這個時期,發(fā)生了一件事,對我以后的籃球觀影響是很巨大的。我在1993-2003年期間,打的比賽相當多,有很多比賽我?guī)缀醪挥浀昧耍椅宜斜荣愔兄挥袃蓤霰荣惖梅譀]有上雙,我都記得。然而,這十年間,我印象最為深刻的一場比賽,卻是初三的這一場比賽。我之前說過,我們的初中是全省籃球水平數(shù)一數(shù)二的,我們這屆是市第二,之后就又是市第一了。而我們班卻又是號稱全省籃球水平最高的班級,其實也很容易理解,校隊是數(shù)一數(shù)二的,而校隊主力又大多在我們一個班里,而我們在和其他幾個學校的冠軍班級的比賽中取得全勝,所以理所當然我們是最強的班隊。
9身前拋球身后接,身后拋球身前接
方法:隊員左右分腿站立,兩腳與肩同寬,雙手持球于腹前,將球拋向身后,然后向身后擺動雙臂,用兩手把球接住。再把球拋向身前,雙臂又快擺身前將球接住。
要求:球拋得不能高,過頭即可,移動雙臂要快。
很多針對投籃動作不重要的言論,都是一種不負責任的言論。只因為自己不練投籃,就說別人練習投籃沒用,這是一種誤人子弟的做法。
高階動作從三秒?yún)^(qū)的一側(cè)起跳到籃框的另一側(cè)完成反手上籃除籃球戰(zhàn)術(shù)訓練之外,我們還專門為孩子們設(shè)置了領(lǐng)導力課程培養(yǎng)孩子們成為賽場內(nèi)外的精神領(lǐng)袖,在努力學習打球的同時,還能夠在一個充滿正能量的環(huán)境里成長,塑造其完美人格。
籃球慢三步。說到慢三步可能會有人問了,快三步是拼爆發(fā)力要求的是快速,而慢三步總不能比別人慢半拍吧?這里也是我馬上要說的。快三步講究的是反應(yīng)比別人快,而慢三步是恰恰相反的,就是別人要比我快。簡單舉個例子,當你準備上籃的時候,如果對手反應(yīng)比你快,當你還沒有到籃下的時候,可能對手已經(jīng)起跳準備蓋帽了。
于是引出下面的經(jīng)歷。在初三中期,校內(nèi)舉辦初三籃球比賽,以班級為單位,我們8班水平最高,這是毋庸置疑的,水平第二的是9班,也有幾個校隊的,我們是兄弟班。不過,兩個班的班主任由于一些原因一直互相看不對眼,我現(xiàn)在認為也許是我們的班主任當時太過年輕氣盛的關(guān)系,對方的班主任是國家優(yōu)秀教師,年紀不小的,很有修養(yǎng),所以我認為,當時我們的二十多歲的班主任也許是太年輕的關(guān)系。
步驟1籃球技能:在三秒?yún)^(qū)邊線和底線相交的地方,以三威脅姿勢開始。
上海小學生籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術(shù)的黃金時期,而籃球技能的學習有助于大腦的成長,學習籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育,學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明,籃球運動有助于孩子增強身體素質(zhì),提高抵抗力,與助于孩子身高的發(fā)展,培養(yǎng)孩子團結(jié)堅強的意志品質(zhì)。。學小學生籃球就來上海小學生籃球培訓學校
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