武漢蔡甸區兒童籃球是武漢兒童籃球培訓學校的重點專業，武漢兒童籃球培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

用贊美去激發潛能、尊重以人為本的關懷賞識性教育理念，始終堅持做“教育”的根本目的是育人。讓孩子遠離電視、杜絕網游，體會積極向上，健康的生活與學習方式!讓孩子形成自信樂觀、善與人交往溝通、意志堅強、抗壓力強的人格魅力!課余生活，是讓孩子在電腦和電視前渡過，還是參加一個充滿激情的鍛煉身體的培訓課程？

接球時雙手伸出，有迎球動作，保持正確的手型以教授孩子傳、接球手型為主；讓孩子了解并掌握各種傳球的要領及正確手型。

4、運球練習技巧。

30算一組，做三組；運球：單手左右拉球，幅度由小到大（左右手都要練）也是每個幅度運10下，30算一組，三組。運球再好，過人靠腳。球運的天花亂墜，腳底下絆蒜還是不能過人。做大幅度動作時，你的腳尖要保持旋轉；單手運球 前后拉球，任何單手運球練習，你的另一只手別閑著；兜球繞大腿：練習過人時的轉腰習慣；

武漢蔡甸區兒童籃球職稱培訓班

幼兒籃球

1、增強幼兒身體素質，包含力量、耐力、速度、靈敏性、柔韌性、平衡 能力和協調能力等，提高幼兒抵抗疾病的能力。

2、學習基本的籃球技能，運球、傳球、投籃、韻律籃球操等。

3、培養幼兒良好的情緒、堅強的品質、積極的態度、開朗的性格、促進幼兒身心健康發展。

胸前傳球

這個游戲和上個游戲類似，不同之處在于，包括兩個抓人者在內的所有球員都要運球，被抓住的球員出局站到底線。二）起始站位所有球員在界限內運球，教練員選擇兩個人作為抓人者。選擇之后，讓其他球員在場內散開，鳴哨開始比賽。（三）練習方法教練員鳴哨開始比賽，所有球員開始在界限里面里面運球移動，躲避抓人者。

孩子學籃球，基本動作技能十分重要。在基礎牢固的前提下，可開始讓孩子接觸籃球賽制，規則，熟悉賽場，再學習一些基本的攻防技巧。例如：二次運球、走步違例、防守犯規、進攻犯規等。

投籃假動作。在籃球場上面對防守，把籃球高高舉起，然后做出投籃假動作，接著快速回到持球狀態，讓防守者失去重心或者做出錯誤判斷，最后完成投籃動作，主動尋求身體接觸，贏得犯規的投籃方式。今天介紹一下最喜歡愛用這招的兩個球星，麥迪和科比。

你覺得你能大幅度提高自己的籃球水平么？答案是肯定的。要提高籃球水平，你要明白籃球是個什么“東西”？提高這個”東西“需要什么？它不是一個單純的去力量房深蹲150KG，每天瘋狂練習投籃500次，你就能打出良好賽場表現的運動，更多時候是需要用腦的運動。籃球到底是個什么東西?籃球是一種力量型對抗項目，它需要你有的能力：1、首先你要有基礎力量，對抗，體能；

練習方法教練員向球員介紹各種運球方法，運球通過半場或者全場。介紹之后，球員聽教練員口令，一起出發。下面是我常用的幾種練習方法：右手運過去，左手運回來。體前變向運球。.背后運球。胯下運球。.底運球。后退運球。（四）教學要點1、每次運球時要強調孩子們抬頭向前看。2、可以在每個變向的拐點放上標志物，這樣孩子們知道到哪個點后開始變相。

接球時雙手伸出，有迎球動作，保持正確的手型以教授孩子傳、接球手型為主；讓孩子了解并掌握各種傳球的要領及正確手型。

4、運球練習技巧。

運球，腳步都要練。運球，買一個超重籃球訓練，每天體前變向胯下背后盡自己的最快的速度聯系，每個動作50次，剛開始不行沒事慢慢來。腳步買個彈力圈套在腿上，擺個障礙物，順不交叉步后轉身三個步伐反復練習爆發。每個動作10次一組3次循環。提高自己的身體素質條件不允許去健身房的話買一個啞鈴自己在家練習。深蹲臥推硬拉，每周三次。一組3次循環中間休息幾分鐘。最重要的是堅持，不要看前面沒有什么進步就停止。

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有球擋拆。當你擋住要防守的人以后。自駕持球的人就可以順利的從另一側輕松的上籃了。其實說得好像是很簡單，但是實際操作的話可能會出現兩種情況，1.是當你準備去擋的時候，防守你的人跟防守你家持球的人都會跟著你去，這樣就沒有人去擋你家持球的那人，這樣就可以輕松上單了。2.當你準備去擋的時候，防守你的人會轉身去防守你家持球的人，其實這樣他還沒有拆開人，但是這個時候我們就可以運動剛才說的拆了。如果防守你的人轉去防守持球的人，而原本防守的人因為本能問題也會去繼續上去防守持球的人，這個時候你就迅速跑開，你身邊的防守就會出現了空檔期，接到隊友傳球后，就可以輕松上籃得分。這個技巧需要兩個人有一定的默契。

武漢兒童籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術的黃金時期，而籃球技能的學習有助于大腦的成長，學習籃球技能有助于孩子智力的良好發育，學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明，籃球運動有助于孩子增強身體素質，提高抵抗力，與助于孩子身高的發展，培養孩子團結堅強的意志品質。。學兒童籃球就來武漢兒童籃球培訓學校

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