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★產(chǎn)后應該哺乳，因為哺乳不僅有利于寶寶的生長發(fā)育，而且寶寶的吮吸刺激會反射性的引起子宮收縮，從而促進子宮復原。婦女從受孕到分娩，身體各器官都有很大變化，產(chǎn)后要經(jīng)過一段時間才能恢復。尤其是生殖系統(tǒng)變化最大，而且在分娩過程中多有或輕或重的損傷，因而更需較長的恢復時間。這個例子告訴大家，孕期一定做好乳房的護理，及時糾正乳頭，為以后喂奶時打好基礎，少遭罪。駐馬店雪絨花哪里學產(chǎn)后修復比較好駐馬店雪絨花哪里學產(chǎn)后修復比較好駐馬店雪絨花哪里學產(chǎn)后修復比較好駐馬店雪絨花哪里學產(chǎn)后修復比較好子宮恢復駐馬店雪絨花哪里學產(chǎn)后修復比較好駐馬店雪絨花哪里學產(chǎn)后修復比較好駐馬店雪絨花哪里學產(chǎn)后修復比較好駐馬店雪絨花哪里學產(chǎn)后修復比較好

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盡快進食：剖腹產(chǎn)6小時后可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內(nèi)的水分。但是，一些容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉類食物，應該少吃或不吃，以防腹脹更加嚴重。駐馬店雪絨花哪里學產(chǎn)后修復比較好駐馬店雪絨花哪里學產(chǎn)后修復比較好作用此運動能使肺活量增加，并促使乳房恢復較好之彈性，預防松垂。產(chǎn)后兩三天乳汁不會分泌很多，乳腺管也不是很通暢。產(chǎn)婦產(chǎn)后馬上就過多飲用高脂肪濃湯，反而可能因催奶導致乳腺管堵塞，大量脂肪還可能引起腸胃道脹氣等不適，影響食欲，甚至體態(tài)發(fā)胖、變形等。相反，在產(chǎn)后第一、二天，喝些清淡的湯或特配制的食物，多吃青菜，能量充足、迅速恢復體力才是保證泌乳的關(guān)鍵。

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