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烹調(diào)步驟：產(chǎn)后兩三天乳汁不會(huì)分泌很多，乳腺管也不是很通暢。產(chǎn)婦產(chǎn)后馬上就過多飲用高脂肪濃湯，反而可能因催奶導(dǎo)致乳腺管堵塞，大量脂肪還可能引起腸胃道脹氣等不適，影響食欲，甚至體態(tài)發(fā)胖、變形等。相反，在產(chǎn)后第一、二天，喝些清淡的湯或特配制的食物，多吃青菜，能量充足、迅速恢復(fù)體力才是保證泌乳的關(guān)鍵。鄭州產(chǎn)后恢復(fù)職稱培訓(xùn)班12月26日，小申提前剖腹生了一個(gè)男孩，6斤8兩，見到寶寶我先給他喝了點(diǎn)水，過了半個(gè)小時(shí)寶寶開始哭，我就給他沖了奶粉喝，像以往一樣護(hù)理著寶寶。我下班了，晚上寶寶的姥姥照顧。第二天我一進(jìn)房間，姥姥就說寶寶哭了一晚上，抱了一晚上。我接過寶寶，習(xí)慣的檢查著寶寶臉部，脖子和小屁股，看到寶寶開始起濕疹了。姥姥回家睡覺了，我就告訴媽媽，不要總是抱著寶寶，寶寶哭是和你交流，告訴他的需求，你要了解他，讀懂他的每一次哭聲，不要一哭就抱。由于姥姥多年沒帶孩子，沒規(guī)律的喂寶寶，喂完了也不豎起來拍拍，總是讓寶寶平躺正頭型，有時(shí)寶寶吐奶也沒注意，導(dǎo)致奶水流到耳朵里。第五天我看到寶寶耳朵開始往外流黃水，還不時(shí)的發(fā)出一股臭味。到兒童醫(yī)院檢查是中耳炎。鄭州產(chǎn)后恢復(fù)職稱培訓(xùn)班寶寶的耳朵總算好了。但總是哭鬧，媽媽心急吃不下飯，睡不好覺，奶水很少，寶寶只有以奶粉為主。我發(fā)現(xiàn)寶寶每次喝完奶粉就哭得很厲害。因?yàn)樾律鷥耗c胃發(fā)育不完善，每次拉屎，尿尿有的反應(yīng)很厲害，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，寶寶可能喝的這種奶粉甜頭過大，導(dǎo)致寶寶肚子痛得厲害，所以我就建議給寶寶換奶粉，起初媽媽不太愿意，一直說這個(gè)牌子的奶粉都說不錯(cuò)。在我的強(qiáng)烈要求和開導(dǎo)下，總算不情愿的換了，喝了一天寶寶哭鬧輕了，第二天就好多了。三、頸部運(yùn)動(dòng)(產(chǎn)后第4天開始)：注意要點(diǎn)鄭州產(chǎn)后恢復(fù)職稱培訓(xùn)班鄭州產(chǎn)后恢復(fù)職稱培訓(xùn)班鄭州產(chǎn)后恢復(fù)職稱培訓(xùn)班產(chǎn)后，皮膚能夠一天天恢復(fù)妊娠前的光澤。要是過了多時(shí)皮膚仍無光澤，就應(yīng)去找醫(yī)生談?wù)劊�看看有什么病�?p style="text-indent:2em;">本中心為廣大孕婦和新生兒提供：孕產(chǎn)咨詢、月嫂、育嬰師、育嬰入戶指導(dǎo)師、嬰兒理發(fā)、紀(jì)念品制作、月子房、起名、催乳、滿月發(fā)汗、月嫂育嬰師培訓(xùn)、小兒推拿、育嬰園等服務(wù)。

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