杭州蕭山區(qū)兒童籃球俱樂部是杭州兒童籃球俱樂部培訓學校的重點專業(yè),杭州兒童籃球俱樂部培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。
幼兒籃球教學反思
整個教學活動我分為三個部分:
一、開始部分。在輕柔的音樂中,我讓孩子們把我當成鏡子,做照鏡子的游戲活動身體各部位,以達到熱身及引起幼兒興趣的作用。
二、基本部分。我先作原地拍球的示范動作,接著讓幼兒分散練習。針對幼兒自由練習中出現(xiàn)的錯誤當場糾正,再以競賽的形式讓孩子們進一步掌握原地拍球動作,再請拍得多的幼兒示范,幼兒再一起拍球,以達到強化訓練。最后再以運西瓜的游戲讓孩子們始終保持興趣及得到適當休息。
三、結束部分。在音樂聲中,讓幼兒慢慢地放松身體,從動回到靜的恢復狀態(tài)中,活動結束。
滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動,是防守步伐基礎訓練。
上籃是一項基本的籃球技術,是一種高命中率的得分動作,受到廣大籃球運動員以及愛好者的歡迎,并不斷創(chuàng)造了上籃的奇跡。可是有很多球友在上籃的動作都做的不錯,但是關鍵的一點就是球總是會拿不住或者被對手斷掉,下面小編就為大家?guī)砩匣@時如何保護好球技巧,希望可以幫到大家。1、在運球后起第一步的時候,就用兩手將球環(huán)抱于胸中,這是使用最為普遍也是最有效的方法,可以保護球不讓人斷掉(這一招如果經常打球應該會碰到不少這樣護球的人,
重慶籃球培訓班
1465190171829258.jpg
4糾錯法
在操練進程中,學生不可避免地要出現(xiàn)過錯的動作,教師有必要及時地采納相應的辦法予以糾正,此刻要運用糾正過錯的辦法。教育實踐中,教師應留意調查,及時發(fā)現(xiàn)學生的過錯動作,剖析發(fā)生過錯的原因,尋覓糾正辦法。糾正時應針以具體情況,捉住首要矛盾,采納簡化操練辦法,或進一步剖析作和別離教導,或采納輔助性的慢動作操練,以使學生趕快把握正確作。
后衛(wèi)的主要職責是組織進攻,而組織進攻的主要手段就是傳球,后衛(wèi)特別是核心后衛(wèi)一定要樹立傳球第一、投籃第二的理念和先后秩序。
籃球課程的內容包括理論知識、技術和戰(zhàn)術三種主要形態(tài),它們是相互作用和統(tǒng)一的整體。理論知識是掌握技術和戰(zhàn)術的依據,技術是戰(zhàn)術的基礎,使學生在掌握技術和戰(zhàn)術的同時掌握相關的理論知識是籃球課程的重要任務。能力培養(yǎng)包括身體素質、專項知識運用能力的培養(yǎng)。身體素質是從事各項體育運動的物質基礎。籃球運動本身需要運動者具備跑、跳投等多種運動技能,通過籃球運動的學習可以活躍學生身心,促進身體正常發(fā)育,提高機能素質,增強體質。籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰(zhàn)術。經常參加籃球運動,可以提高跑、跳、投等
籃球技術都是慢慢解釋動作說明的!單動投籃1 motion shot,代表人物庫里,動作特點是從腳尖開始傳力到腿,腰,直至抬手投籃,完全一個連貫動作。優(yōu)點:省力,適合小個或者年齡小的球員,出手速度奇快,持球運動站中配合運球晃動,或者打出空位直接出手時間很短,難被封蓋。缺點:停球后面對大個子或者多人包夾很容易死球,參見18年全明星最后杜蘭特和勒布朗包夾庫里。
怎么打籃球?籃球是年輕人們熱愛的項目之一,他們?yōu)榛@球而著迷、為籃球而瘋狂。籃球是一項體力運動,也是一項技術運動,它可以讓你的身體得到鍛煉,讓你更喜歡運動。空閑時間就可以去打打籃球,不僅交到很多的小伙伴,而且自己的身體也得到了鍛煉,所以, 籃球是一項很好的運動,那么怎么打籃球呢?
第二種方法是示范法,每次教幼兒前老師一定要示范,一次不行,要多次示范,幼兒會更加老師的動作進行一個形象的模仿,對于這種模仿,幼兒顯示出了一種超強的能力。
杭州蕭山區(qū)學兒童籃球俱樂部在哪里學
(2)小球過山洞:幼兒站立,兩腳打開略寬于肩,彎腰,稍稍屈膝,將球放于身前,運用手指、手腕撥動籃球,使籃球穿過自己的兩腳,就像在書寫一個8字一樣,來回拔動。左右手交替進行。
。
(2)小球過山洞:幼兒站立,兩腳打開略寬于肩,彎腰,稍稍屈膝,將球放于身前,運用手指、手腕撥動籃球,使籃球穿過自己的兩腳,就像在書寫一個8字一樣,來回拔動。左右手交替進行。
幼兒籃球表演的練習方法可分為幾個步驟練習。
第一、讓幼兒掌握相應的技能,也就是說,在指定一個籃球節(jié)目里,幼兒必須熟練相應的基本技能,必要經歷過一斷時間相應的訓練,包括中班所學內容都會有包含在里面。一場好看的幼兒籃球表演,它里面必須包含了一定技能技巧,而這些技能技巧需要幼兒不斷個體練習與整體練習成形,而且還要加以鞏固和熟悉,這是表演的最基本條件;
第二、逐個練習動作,一場表演下來,中間需要很多細膩的動作,因此老師在教的過程當中一定要針對每個幼兒,尤其是能力差些的幼兒,特別指導,特別練習,練習過程中針對每一個動作都要整齊、完美;
第三、熟悉音樂,在沒有老師的指導,完全需要幼兒聽音樂來做動作,哪一段音樂是多少拍,應該做什么動作,每一段音樂都需幼兒去理解和熟悉;
第四:結合音樂和動作練習,因為一場籃球表演包含了許多不同的動作和技能,所以在選擇音樂上會有不同,而且形式多樣化,不同的動作陪襯了不同的音樂,熟悉音樂,掌握了動作,才能形成一個完整而炫麗的籃球表演。
五、游戲活動與素質練習
幼兒不同成人,由于幼兒的年齡小,在籃球練習過程中需要有一些被吸引的東西才能達到一種比較好的效果。為了提高幼兒對籃球運動的興趣和力量,要從兩個方面著手,一方面是幼兒最喜歡的游戲活動,第二個方面是素質練習方面。在籃球練習過程需要設計一些有趣的游戲,比如,小班可以設計一項拍球的比賽的游戲,看誰拍的多,中班可以設計比賽拍球跑的游戲,玩接力賽,到了大班,可以設計投籃,半場籃球賽,有能力的話可以設計一整場的籃球比賽。
大學生經過參加籃球運動,不只能夠強身健體,并且能夠使特性、自信心、審美情趣、毅力力、進取心、自我約束等才能都有很好的開展,也有利于培育聯(lián)合合作、尊重對手、公平競爭的道德品質。
杭州蕭山區(qū)學兒童籃球俱樂部在哪里學
幼兒園如何開展籃球運動?
接球練習:
一只小腳向前邁,
兩只小手伸出來,
籃球飛來兩邊接,
碰到球后收回來。
胸前傳球:
小球放胸口,
拇指向下走,
數(shù)到一、二、三,
手腕向前翻。
通過兒歌化教學,幼兒們便能很形象的記住籃球技巧,走到哪里,將這些兒歌念道哪里,也能激起幼兒學習籃球的興趣。
三. 技巧訓練游戲化,選擇幼兒喜歡的學習方式。
第二:一旦他轉身背對你,你就應緊緊貼住他,并稍稍下蹲,這樣你可以向自己的任何一側迅速移動。同時,還應張開雙臂,手掌攤開并要放松,這樣一旦有機會便可以出手斷球。如下圖所示。
杭州兒童籃球俱樂部培訓學校青少年時期是學習籃球技術的黃金時期,而籃球技能的學習有助于大腦的成長,學習籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育,學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明,籃球運動有助于孩子增強身體素質,提高抵抗力,與助于孩子身高的發(fā)展,培養(yǎng)孩子團結堅強的意志品質。。學兒童籃球俱樂部就來杭州兒童籃球俱樂部培訓學校
杭州兒童籃球俱樂部培訓學校為您提供杭州兒童籃球俱樂部培訓課程!在這里您可以找到杭州知名的兒童籃球俱樂部培訓專家、了解杭州兒童籃球俱樂部培訓學校每個校區(qū)兒童籃球俱樂部培訓的開班情況和價格費用信息,您還可以了解兒童籃球俱樂部學習的相關技巧和方法!身體各項素質練習、講解準備姿勢、持球等。移動技術(急停、急起、變向、轉身、滑步、交叉步、后撤步等腳步動作);傳球技術(單、雙手胸前、單手體側、單、雙手擊地、單手背后等傳球方法);運球技術(高運球、低運球、體前變向、轉身、背后、胯下等運球方法);投籃技術(原地單手肩上投籃、跳投、行進間低手上籃等投籃方法);突破技術(交叉步、同側步、轉身等突破方法);防守技術(防守有球隊員、防守無球隊員等防守方法);進攻基礎配合(傳切、突分、掩護等配合);防守基礎配合(擠過、穿過、關門、夾擊等配合)。讓我們一起從籃球運動中感受快樂吧!