新聞標題：2020婁底健康管理師培訓班

婁底健康管理師信息 婁底健康管理師是婁底健康管理師培訓學校的重點專業，婁底市知名的健康管理師培訓機構，教育培訓知名品牌，婁底健康管理師培訓學校公司現有5000余名員工，擁有近1000名專業講師，已在全國30個省市自治區開設了200余家直營分校。

婁底健康管理師培訓學校分布婁底市婁星區,冷水江市,漣源市,雙峰縣,新化縣等地,是婁底市極具影響力的健康管理師培訓機構。

婁底健康管理師培訓學校,公司成立以來，一直積極推進職業教育發展革新，依靠科技進步先后推出“網絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術開展教學，匯聚內外師資打造精致產品，整合社會優質資源搭建人才交流和企業合作平臺，為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規劃、備考答疑、就業指導等在內的個性化 “一站式”服務，建立了完善的教育和職業循環發展服務體系。

　　人員數量激增的同時，人員質量也在穩步提升。張光鵬介紹，現今，整個衛生人才隊伍中，本科及以上學歷占35%，中高級職稱占28%；人才結構不斷優化，衛技人員占77.5%，醫護比倒置問題得到根本性扭轉。同時，人才效能明顯提升，2018年總診療人次增加到83.1億，入院人數為2.5億。在人才培養方面，1952年我國醫學高校僅有31所，高校招生6547人，2018年達到768所，高校招生88.8萬人。在基層，1951年大量培養衛生員、婦幼保健員和護士助理員，1985年鄉村醫生和衛生員數量約有125萬，2018年基層衛生人員達396.5萬人，每萬人口擁有全科醫生2.22人。

膽固醇的正常值是2.3-5.7mmo/L，超過為膽固醇高，膽固醇高的危害主要有：①會加快前列腺癌的生長速度，會引發腎衰竭脂類的腎臟疾病。②會減少人的壽命，尤其是男性的壽命同時和血管有關的中風幾率會隨著增加。③會阻塞心臟動脈和使其變窄，更容易引發心臟病。④會使骨質疏松癥的可能性變高，同時過多攝入膽固醇可導致牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會擴大。

14.高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的意義(熟悉)

　　《健康中國2030規劃綱要》，《中國防治慢性病中長期規劃》和《關于推進家庭醫生簽約服務的指導意見》等相關文件提出，“要以健康促進和健康管理的手段，提升全民健康素質，降低高危人群發病風險，減少可預防的慢性疾病，實現以治療為中心向以健康為中心的轉變”;

臨床醫學的學科分類

現代臨床醫學的一個顯著特征，是學科分科的不斷細化，即專科化。由于人類的疾病繁多，診斷技術層出不窮，治療方法也復雜多樣樣。臨床床醫生對日益增長的知識和復雜的技術，難以全面掌握，因此形成了各種臨床專業學科。迄今已有的臨床專業學科大體上有5種建立方式。

1.按治療手段建立的學科如如以藥物治療為主的疾病歸在內科學，而以手術治療為主的疾病歸在外科學。止此外，按治療手段建立的學科還有理療學、放射治療學、核醫學、營養治療學和心理治療學等。

2.按治療對象建立的學科傳統的婦產科學、兒科學都有特定的治療對象及其治療特點。止此外，老年病學、圍生醫學、危重病醫學、職業病學等，都屬于按治療對象建立的學科。

3.按人體的系統或解剖部位建立的學科如口腔科學、皮膚性病學、眼科學、神經病學、耳鼻咽喉科學等。不少以前歸于內科和外科(二級學科)的專業，現在逐漸形成獨立的學科(三級學科)，如如心血管內科、呼吸內科、泌尿外科、胸外科等。

4.按病種建立的學科這類學科的研究對象往往是具有相同病因或特點的一組疾病如結核病學、腫瘤學、精神病學等。

5.按診斷手段建立的科學如臨床病理學、醫學檢驗學、放射診斷學、超超聲診斷學等。

小編整理了三級健康管理師《操作技能》健康管理案例第四節：生活方式干預，供考生復習、做筆記。更多資訊、復習資料、時事熱點文章請關注優路教育！

　　一、生活方式指導內容

　　1.提倡健康飲食:營養指導的原則可以簡化為一多三少，即攝食種類多，以谷類事物為主、量少，鹽少，油少2.戒煙

　　3.限制飲酒

　　4.增加身體活動

　　5.管理體重

　　6.高血壓健康教育

　　7.保持良好的心理狀態

　　二、指導方式

　　1.群體指導

　　（1）通過對社區宣傳相關危險因素評價等活動，提高高血壓患者及高危人群識別自身危險因素的能力。

　　（2）通過健康教育，提高高血壓患者及高危人群對高血壓的認識。

　　（3）針對高鹽、飲酒、吸煙、肥胖、體力活動減少、不合理膳食等單個危險因素開展有針對性的社區宣傳和群體干預。

　　2.個體指導

　　（1）利用社區門診、家庭訪視等途徑，針對評估結果，對高血壓患者及高危人群給予個體化的生活行為指導，提供健康服務。

　　（2）有條件的地方可建立高危人群信息庫，并進行定期隨訪和管理。

　　（3）有條件的地方，可借助市場成熟的可穿戴設備和高血壓管理第三方，為高血壓患者及高危人群提供血壓監測及個性化的健康管理指導。

采用的主要方法包括養精神、調飲食、服藥餌、練形體、慎房事、適寒溫等。

三、中醫養生學的基本理論

　　5.心理健康的概念：在身體、智能、以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳狀態。

　　意義：2小時OGTT血糖敏感性、特異性和準確性好。

目標人群有：一般人群、高血壓高危人群、高血壓患者。

　　社區基本資料：社區的自然環境狀況、社區的經濟和組織狀況、社區動員潛力。

　　目標人群有：一般人群、高血壓高危人群、高血壓患者。

　　4、服務對象在健康管理中權力：1)合理平等的保健權2)知曉健康管理相關措施及進程權3)保護自身正當利益4)保護秘密和隱私5)要求賠償健康損害的權利

　　②消化腺：包括口腔大涎腺、肝、胰及消化管壁內的小腺體如胃腺、腸腺等，屬外分泌腺，它們的分泌物排入消化官腔內，對事物進行化學性消化。

　　3、 全面評價社區劇目呢的健康問題

　　每次泡腳的時間最好不要超過20分鐘，因為泡腳時人體血液循環和心率會加快，時間太長會增加心臟負擔。此外，由于血液會涌向下肢，有人會因腦部供血不足感到頭暈，心腦血管疾病患者和老年人更是要格外注意。

　　腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm)，為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍。腰臀比男性<1.0，女性<0.85為正常。

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