新聞標題：2021年深圳哪個學校學孩子注意力不集中好

深圳孩子注意力不集中是深圳孩子注意力不集中培訓學校的重點專業，深圳市知名的孩子注意力不集中培訓機構，教育培訓知名品牌，深圳孩子注意力不集中培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經驗豐富，善于激發學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

深圳孩子注意力不集中培訓學校分布深圳市羅湖區,福田區,南山區,寶安區,龍崗區,鹽田區,世界之窗,深南大道,世紀假日廣場,布吉街,吉華路等地,是深圳市極具影響力的孩子注意力不集中培訓機構。

　　“我建議你可以考慮……”（我建議你找個時間收拾房間……）

適當的體育活動會使大腦高度興奮，經常做體育運動，加快血液循環，新陳代謝速率增大，增強腦細胞的能力，左右手同時接受到刺激，大腦就可以不斷發展，左右腦就可以協調發展。例如，我們可以跑步，跑步是個有氧運動，它可以讓我們消除腦疲勞。我們還可以跳繩、打籃球等等。

這是一個配對游戲，家長把家里的各種空塑料瓶的瓶身和瓶蓋放成兩堆，讓寶寶來配對，給瓶子“戴上合適的帽子”。瓶蓋的大小要區分明顯，讓寶寶在動手操作中加強觀察的注意度，同時還能鍛煉小手的肌肉。當然如果孩子擰蓋子太困難時，我們可以先要求孩子把蓋子扣上。

2.合作畫

你只需簡單地向他們說明,只要做了你要求他們做的事情之后,他們便可以獲得他們想要的東西。“了解人們所想”的方法是:多詢問,多觀察,多聆聽,再加上自己的不懈努力。

孩子進入小學，由于當前人們生活水平普遍提高，孩子在游戲的時候，手的的復雜的動作很少動腦，他們總是從電視尋找樂趣，在日常生活中極其缺乏提高注意力的活動勞動。孩子要什么就給什么，是不利于培養孩子注意力 持久性的。因此，家長更應該在小學階段加強孩子注意力的培養。

1.讓孩子明確學習、奮斗的目標，并通過自己的努力達到目標。只有讓孩子明確了遠大的目標（更有樂趣，有價值，有實現的可能），才能培養其注意力。

2.培養孩子穩定而廣泛的興趣。“興趣是最好的老師”，孩子一旦對某一事物發生了興趣，就會集中注意力，專心致志。此時家長應鼓勵孩子把興趣向縱深發展，切忌一時興趣，三天打魚，兩天曬網。

3.在游戲、學習及做家務中，應盡量保證孩子進行有目的、有意識、有始有終的活動，這對培養孩子的注意力是十分重要的。還有一種非常有效的辦法就是和孩子經常下棋，并帶一點比賽性質，以培養孩子獨立思考、獨立解決問題的能力和競爭的精神；寫毛筆字也是一種好辦法。

4.科學安排兒童生活起居時間，做到生活學習有規律、有計劃。要提醒孩子堅持體育鍛煉，培養其意志力，增強其注意力。

5.家長在孩子學習時，盡量避免環境因素干擾、分散其注意力。如小學生的書房不能布置得過于花哨，家長看電視、聽音樂、與客人談話的聲音太高都可分散孩子的注意力。所以，要盡量給孩子創造一個安靜的環境。饑餓、聽得過飽、疲乏也是導致兒童注意力渙散的最常見原因。要保證孩子有足夠睡眠，不以放任兒童無休止地看電視。

學習興趣是學生基于自己的學習需要而表現出來的一種認識傾向。影響學習興趣的因素主要包括教學的方法、師生的關系、教學效果、教學策略、對學生的了解程度、賞罰情況等。為此我從教材、教法、學生的角度，從四個 側面激發學生的學習興趣。

1、切實改進教學方法。學習中總是有一些枯燥無味的內容，在教學這些知識時，有賴于教師用新穎的方法，來激發學生的學習興趣，要使有趣的內容與枯燥的內容交叉進行，并巧妙的把枯燥乏味的東西變為津津有味的東西。

2、合理安排教學內容。研究表明，學生對所學內容感到新穎而又無知時，最能誘發好奇內驅力，從而激起求知、探索、操作等學習意愿。若教學內容過深，學生畏而卻步，會降低學習興趣；若學習內容過淺，垂手可得，也會喪失學習興趣。要從學生的“最近發展區”出發，注意深淺得當。

3、充分挖掘學科知識中的興趣點。每一門學科都有自己的知識特點，學生對某學科的興趣，往往是由該學科特別有趣所引起的。因此，教師要充分發掘學科知識中那些使學生感興趣的東西，如語文的文情詩意，數學的一題多解等 ，以期引起學生的興趣。

4、及時幫助學生解決學習困難。學生在學習時往往會遇到一些困難，即一些難以理解的知識，度過這些難關學生就能順利地掌握學科的基礎知識和學習方法，興趣也會漸漸穩定。如闖不過這些難關，學生在學習上就會困難重重，學習興趣就會銳減，甚至感到味如嚼蠟。因此知識難點是學生興趣和成績的分化點。

二、開展豐富活動 培養學習注意力

從事其他活動時粗心大意而犯錯。

2、常常很難長時間專注在功課或游戲上。

3、別人和他（她）說話，常常沒注意聽。

4、常常無法依指示完成課業、或交付的任務

（排除對立行為或不了解指示）。

5、對規劃工作及活動常感到困難。

6、常逃避或不愿做較花心思的事（如做家庭作業）。

7、常弄丟在課堂或活動上所需之物（玩具、作業簿、鉛筆等）。

8、較容易受外在刺激影響而分心。

9、經常在日常活動中遺忘事物。

10、手或腳經常不安的動來動去或坐不住。

11、常常在課堂上或其他應坐好的場合站起來。

12、經常在需要安靜的場合四處奔跑或攀爬。

13、很難靜下來玩耍或安靜的游戲。

14、經常處于活躍狀態，或這項馬達運轉班四處活動。

15、在許多場合說話過多。

16、常常在別人尚未陳述完話題之前便搶說答案。

17、須與別人輪流時，常常不耐煩等待。

18、常中斷和干擾別人（如貿然介入別人的談話或游戲）。

當過木工的紡織工人格里沃斯也在整天想象如何改進紡車。

第14小時 （二）生活寶典

1、 人名的超級記憶

2、 電話、手機等的超級記憶

3、 重要及日常事情的超級記憶

4、 一口氣記住全班幾十名新生的姓名、學號

在這種訓練開始之前，您一定要和孩子談一次話，鼓勵她提高注意力的決心，告訴她您決定和她一起來訓練注意力，很有意義并且有意思，并相信她能夠堅持下來。每天完成后都要給予一定的客觀肯定。至少能夠進行就應該肯定。

此外，您還要養成對孩子說話一定只說一遍，不能說好多遍的習慣，還要盡量少嘮叨。否則很容易使孩子養成“聽不見”的壞習慣。

還有，就是訓練孩子的動手能力，該她自己做的事就一定要她自己做，如整理內務，收拾書包，哪怕開始時慢一些，您也要堅持。動手能力強了，做事快了，做作業的速度自然也會快起來。

嘗試讓不受環境的干擾。不要指望它改變。順其自然。做一個深呼吸，讓焦躁的情緒隨著呼氣呼出去。然后再說：

　　這三個特點結合在一起，會讓孩子感到窒息，他們其實對父母產生了深深的不滿，但不能用主動的方式表達出來，于是就采用了被動的方式。

十九世紀有個哲學家有個怪癖：他習慣在衣柜上放個蘋果，如果不這樣做他就無法專業。也許你也像他一樣在某一情境下才能專心。在此，我希望能提供一些積極的思考態度，以告訴自己“我要專心”的念力，打破一些限制，讓你在學習或工作中，找到加速自己專心的方法。

一、找出重要性。如果你很討厭開會，常常在會議上神游。不妨勉強一下自己換個角度想：開會可以分享他人的經驗和檢討自己的過失，以后在會議上就不會像個幽靈而出丑了。

二、分段進行。將事情切割，把復雜的事情切割成簡單的組合，這時就容易專注在當下進行的段落，而不容易干擾而分心了。

三、時間管理。將所有要做的事情寫下，什么時候該做什么事事先規劃好。現在電腦工具這么發達，在思考規劃上，有很多的輔助工作可以使用。

四、確定目標。將工作或學習的目的清楚印在腦海，將目的凸顯出現。當下就不要花太多時間在與這個目標無關的事。

五、營造環境。打造一個能幫助自己專心的環境，通常舒適沉穩的環境較容易專心。

六、排列順序。假設有十件事情必須完成。那么先列出輕重緩急，然后從重要的做起。別讓小事影響你。

七、排除干擾。盡量將會使自己分心的事情減至最低，例如不要一邊工作一邊講電話。

八、獎勵自己。在完成事情之前先想好完成之后要如何犒賞自己，如買一件禮物或是好好吃一餐。適當的獎勵可以鼓舞自己更積極完成事情。

九、重質不重量。不要勉強自己一下完成很多的事情，“欲速而不達”不是沒有道理的。工作時間過長，或是工作量過多，會有反效果。

十、勿矯枉過正。應用適當的念力告訴自己要專心是很有效的，但是矯枉過正一味想著“我要專心”，反而會造成緊張讓工作效能降低，本末倒置了。

培養孩子的興趣，要采取誘導的方式去激發。比如培養小兒識字的興趣，你可以利用小孩子喜歡故事的特點，給小孩子買一些有文字提示的圖畫故事書。讓小孩子一邊聽故事一邊看書，并且告訴孩子這些好聽的故事都是用書中的文字編寫的，引發孩子識字的興趣，然后認一些簡單的象形字，從而使孩子的注意力在有趣的識字活動中得到培養。

●通過講故事等形式為孩子樹立榜樣，再教孩子做一些在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲，提高他的注意力。如在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫表內，然后以快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。

　　然后你要再想想，我們這種物質充足的文明究竟會對孩子有什么導向。充斥各處的廣告教給孩子總是在說“我要，我要，我要!”其實，我們真正應該教會孩子的是學會什么叫做等待。如果孩子想要什么，父母就趕緊去買的話，那么這個孩子就再也感受不到無限期待和一朝擁有的美好滋味了。

許多孩子注意力不足，主要與家庭環境有關。當孩子學習時，家長壹定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長在做什麼。如果家長壹直保持著良好的讀書、學習的習慣，孩子就能耳儒目染。此外，要注意排除干擾孩子學習的因素。

3、限制孩子看電視和電子游戲的時間。

讀二年級的小果，是個聰明孩子，但也是個粗心的孩子。他媽媽說，這孩子在考試的時候，常常是附加題都做對，而簡單的計算題卻失分很多。媽媽還發現，小果經常會把“b”與“d”、“p”和“q”、“＋”與“×”等混淆，有時候做題目的時候還會看錯數字、漏掉題目。“為什么孩子總是這樣粗心呢？”小果媽媽很困惑，孩子總是不能達到自己所想要的那種自覺認真的學習狀態，這到底是什么原因？

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